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Check projetosupereu's Instagram Não se culpe por dar o seu melhor. Não se cobre tanto ao ponto de não enxergar seus progressos. O que as pessoas fazem de mal para você é um carma delas. Como você recebe e reage é um carma seu. Você é tão preciosa, tão graciosa que não enxerga... E sabe como eu percebo? Porque você se culpa pelo mal que fizeram a você. Você não é “besta”, “fraca”, “perdedora” e mais mil e um clichês que as pessoas estabelecem só porque você sofreu. Pelo contrário, você é forte por estar passando por isso. Esses fardos jamais viriam até você se você não pudesse carregá-los. Mas no fundo, você é que escolhe quanto tempo vai carregá-lo consigo. Não permita que sua inteligência, vaidade e vontade sejam devastadas pelo medo de tentar, pelo medo de acreditar, pelo medo de viver. Tem milhares de novas experiências esperando para serem vividas, tem inúmeras pessoas incríveis para serem conhecidas e uma essência linda dentro de você que é capaz de alcançar o que você quiser. Eu sei, é sempre muito difícil, mas na maioria das vezes é necessário perder o chão para ganhar o Céu.
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#autoestima #respeitaasminas #dor #tristeza #culpa #vida #amorproprio #coração #amor #empoderamento #sorriso #menina #mulher #você 1627710285433313730_6062153774

Não se culpe por dar o seu melhor. Não se cobre tanto ao ponto de não enxergar seus progressos. O que as pessoas fazem de mal para você é um carma delas. Como você recebe e reage é um carma seu. Você é tão preciosa, tão graciosa que não enxerga... E sabe como eu percebo? Porque você se culpa pelo mal que fizeram a você. Você não é “besta”, “fraca”, “perdedora” e mais mil e um clichês que as pessoas estabelecem só porque você sofreu. Pelo contrário, você é forte por estar passando por isso. Esses fardos jamais viriam até você se você não pudesse carregá-los. Mas no fundo, você é que escolhe quanto tempo vai carregá-lo consigo. Não permita que sua inteligência, vaidade e vontade sejam devastadas pelo medo de tentar, pelo medo de acreditar, pelo medo de viver. Tem milhares de novas experiências esperando para serem vividas, tem inúmeras pessoas incríveis para serem conhecidas e uma essência linda dentro de você que é capaz de alcançar o que você quiser. Eu sei, é sempre muito difícil, mas na maioria das vezes é necessário perder o chão para ganhar o Céu. . . . . . . #autoestima #respeitaasminas #dor #tristeza #culpa #vida #amorproprio #coração #amor #empoderamento #sorriso #menina #mulher #você

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Check enescudiana's Instagram #dor  1627707106897630061_1234840136

#dor

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Check tratamentodador_cronica's Instagram O dia 17 de outubro é marcado pela associação internacional e também pela sociedade brasileira para o estudo da dor como o dia mundial contra a dor, apesar do dia em especial, devemos sempre lembrar da importância de seu tratamento, seja ela aguda ou crônica e assim mantermos sempre uma vida positiva e repleta de realizações! 
Um forte abraço a todos!
#pain #dordecoluna #dor #dorcronica #fibromialgia #medicinadador #qualidadedevida #bemestar #psicologia #fisioterapia #riodejaneiro 1627706425047624126_5975715500

O dia 17 de outubro é marcado pela associação internacional e também pela sociedade brasileira para o estudo da dor como o dia mundial contra a dor, apesar do dia em especial, devemos sempre lembrar da importância de seu tratamento, seja ela aguda ou crônica e assim mantermos sempre uma vida positiva e repleta de realizações! Um forte abraço a todos! #pain #dordecoluna #dor #dorcronica #fibromialgia #medicinadador #qualidadedevida #bemestar #psicologia #fisioterapia #riodejaneiro

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Check portalwebrun's Instagram Você sente dores nas articulações? É melhor ir ao médico, pode ser lesão condral. Saiba mais sobre esse problema acessando nosso site
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#webrun #saúde #lesão #condral #lesãocondral #articulações #dor #cuidado #ortopedia 1627701897229262475_1471614368

Você sente dores nas articulações? É melhor ir ao médico, pode ser lesão condral. Saiba mais sobre esse problema acessando nosso site . . #webrun #saúde #lesão #condral #lesãocondral #articulações #dor #cuidado #ortopedia

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Check maraangelinna's Instagram Aprendemos na 3D ou tu aprendo no Amor  ou na dor E que a vida não é um mar de rosas. Durante muito tempo eu me questionei sobre porque eu não poderia aprender no Amor Podemos sim aprender no Amor se você ainda sofre saiba que o seu cérebro esta programado para o sofrimento ,então você sempre de alguma forma vai atrair situações pra validar essa crença o bom desse programa é saber que é possível desinstalar a rede neural que ainda tem essa Programação.Lembre- se a dor é temporária até que tu de conta o quanto ela é desnecessária e o sofrimento é totalmente opcional!Você decide pois é  você é que dá o comando.Sofrer é uma escolha SER feliz também.Qual tu escolhe? Mara Angelinna #repromadoramental  #ReprogrAMESE #Ressignifiqueavida #ReprogrAMEoseumelhor.com #sofrimento #dor #amor #Reprogramaçãodamente #terapeuta #Coach #Coachterapeutico 1627700032299834887_2108972111

Aprendemos na 3D ou tu aprendo no Amor ou na dor E que a vida não é um mar de rosas. Durante muito tempo eu me questionei sobre porque eu não poderia aprender no Amor Podemos sim aprender no Amor se você ainda sofre saiba que o seu cérebro esta programado para o sofrimento ,então você sempre de alguma forma vai atrair situações pra validar essa crença o bom desse programa é saber que é possível desinstalar a rede neural que ainda tem essa Programação.Lembre- se a dor é temporária até que tu de conta o quanto ela é desnecessária e o sofrimento é totalmente opcional!Você decide pois é você é que dá o comando.Sofrer é uma escolha SER feliz também.Qual tu escolhe? Mara Angelinna #repromadoramental #reprogramese #ressignifiqueavida #ReprogrAMEoseumelhor.com #sofrimento #dor #amor #reprogramaçãodamente #terapeuta #coach #coachterapeutico

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Check garotadefibra's Instagram São 3 dias de idas ao banheiro, 3 rolos de papel higiênico e uma visita ao hospital, sem poder tomar quase nada. E como a gente está? Esbanjando fraqueza por aí. #fibromialgia #fibro #garotadefibra #dor #dorcrônica #gestação #gravidez #saúde #fraqueza #cansaço #avidacomoelaé #semfiltro 1627698656248209683_4924397203

São 3 dias de idas ao banheiro, 3 rolos de papel higiênico e uma visita ao hospital, sem poder tomar quase nada. E como a gente está? Esbanjando fraqueza por aí. #fibromialgia #fibro #garotadefibra #dor #dorcrônica #gestação #gravidez #saúde #fraqueza #cansaço #avidacomoelaé #semfiltro

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Check clinicacoluna's Instagram Feliz pela oportunidade de contribuir com a formação dos alunos da Liga de Fisioterapia Aquática do Pará(@lafap_belem) com a palestra sobre os benefícios da hidroterapia para pacientes com hérnia de disco!
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Desejo sucesso a todos e é sempre uma satisfação colaborar!
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SENTE DOR NAS COSTAS?
>> Conheça a Clínica da Coluna em Belém PA
Telefone e Whatsapp: (91) 9 93316364
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#dornacoluna #colunalombar #dorlombar #dorcervical #lombalgia #cervicalgia #herniadedisco #saude #colunavertebral #fisioterapia #ortopedia #fisioterapia #vidasaudavel #clinicacoluna #pilates #saudecoluna #colunasaudavel #colunasemdor #exercício #clinicadacoluna #hérniadedisco #fisioterapiabelem #dor #cirurgiadacoluna #dorciatica #belem #belém 1627694343565316689_4933812502

Feliz pela oportunidade de contribuir com a formação dos alunos da Liga de Fisioterapia Aquática do Pará(@lafap_belem) com a palestra sobre os benefícios da hidroterapia para pacientes com hérnia de disco! . Desejo sucesso a todos e é sempre uma satisfação colaborar! . SENTE DOR NAS COSTAS? >> Conheça a Clínica da Coluna em Belém PA Telefone e Whatsapp: (91) 9 93316364 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #dornacoluna #colunalombar #dorlombar #dorcervical #lombalgia #cervicalgia #herniadedisco #saude #colunavertebral #fisioterapia #ortopedia #fisioterapia #vidasaudavel #clinicacoluna #pilates #saudecoluna #colunasaudavel #colunasemdor #exercício #clinicadacoluna #hérniadedisco #fisioterapiabelem #dor #cirurgiadacoluna #dorciatica #belem #belém

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Check axisespacocorporal's Instagram Passando para lembrar de todas as nossas especialidades. Profissionais qualificados, prontos para te atender da melhor forma. Entre em contato e agende sua visita! .
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Av. Conselheiro Aguiar, 2333, sala 29 - Empresarial João Roma (em frente a nova pizza hut). ☎️ (81) 3039.2021 / (81) 9 9657.0466  #axis #sejaaxis #axisespacocorporal  #dor #saúde #prevenção #pilates #pilatesclassico #pilatesrecife #pilatespernambuco #pilatesdeverdade #contrologia #josephpilates #returntolife  #matpilates #pilatesparacrianças  #osteopatia #osteopatiarecife #terapiafloral #psicologia #nutrição #ventosaterapia #drenagemlinfatica #acupuntura #auriculoacupuntura #massagemrelaxante #terapiasintegradas 1627693431765364452_3726921999

Passando para lembrar de todas as nossas especialidades. Profissionais qualificados, prontos para te atender da melhor forma. Entre em contato e agende sua visita! . . ⠀⠀⠀ Av. Conselheiro Aguiar, 2333, sala 29 - Empresarial João Roma (em frente a nova pizza hut). ☎️ (81) 3039.2021 / (81) 9 9657.0466 #axis #sejaaxis #axisespacocorporal #dor #saúde #prevenção #pilates #pilatesclassico #pilatesrecife #pilatespernambuco #pilatesdeverdade #contrologia #josephpilates #returntolife #matpilates #pilatesparacrianças #osteopatia #osteopatiarecife #terapiafloral #psicologia #nutrição #ventosaterapia #drenagemlinfatica #acupuntura #auriculoacupuntura #massagemrelaxante #terapiasintegradas

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Check dortemtratamento's Instagram A vida com dor perde o sabor. Eu não me conformo com ela. E você, até quando vai se conformar ? 1627691536552436786_366703128

A vida com dor perde o sabor. Eu não me conformo com ela. E você, até quando vai se conformar ?

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Check juliofisio's Instagram Pra quem gosta de correr... vai aqui um vídeo que mostra (em verde) quais os músculos que são contraídos, em cada uma das fases da marcha, durante uma corrida. Então dependendo do momento do momento da marcha da corrida que o atleta sente dor, podemos identificar o músculo que se encontra em disfunção, e assim com uma avaliação física detalhada traçamos quais técnicas Osteopatica iremos utilizar.  #juliofisio #brasilia  #osteopatia #dor #rpg #fisioterapia #saúde  #Pilates #bsb #asanorte #DF  #cerrado #semdor #lombalgias #cervicalgias #dordecabeça #cefaleia #pilatesdodia #pilateslife #quiropraxia #rpgroup #osteopatiabrasilia #osteopatiabsb #osteopatiaasanorte #asanorte #vivabem #fisioterapiadesportiva 1627682741758505936_1443096198

Pra quem gosta de correr... vai aqui um vídeo que mostra (em verde) quais os músculos que são contraídos, em cada uma das fases da marcha, durante uma corrida. Então dependendo do momento do momento da marcha da corrida que o atleta sente dor, podemos identificar o músculo que se encontra em disfunção, e assim com uma avaliação física detalhada traçamos quais técnicas Osteopatica iremos utilizar. #juliofisio #brasilia #osteopatia #dor #rpg #fisioterapia #saúde #pilates #bsb #asanorte #df #cerrado #semdor #lombalgias #cervicalgias #dordecabeça #cefaleia #pilatesdodia #pilateslife #quiropraxia #rpgroup #osteopatiabrasilia #osteopatiabsb #osteopatiaasanorte #asanorte #vivabem #fisioterapiadesportiva

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Check charlinelinss's Instagram No processo de melhora da composição corporal acho muito interessante saber dos mecanismos porque você se torna ativo e responsável do que você quer! 
Boa leitura !

#Repost @arion_treinador
A dor é um mecanismo de defesa do organismo que é ativado diante de uma ocorrência ou uma lesão. Os receptores de dor possuem terminações nervosas sensíveis a estímulos mecânicos, térmicos e químicos. 
A Dor percebida durante o treino, que gera uma queimação principalmente em treinos com uma grande quantidade de repetições está associada a uma menor oferta de oxigênio que por consequência diminui o pH sanguíneo e aumenta os íons de H+ aumentando assim a acidose e estimulando os receptores de dor que é uma sinalização para a interrupção do exercício para que não ocorra uma lesão muscular. Durante o treino esse mecanismo é temporário, pois existe sistemas de tamponamento que trabalha para manter o pH dentro dos limites fisiológicos.

Após o treino a dor muscular de início tardio é ocasionada por um processo inflamatório decorrente do treinamento que gera microlesões no tecido muscular, nesse processo inflamatório aumenta a vasodilatação local, acarretando um maior fluxo sanguíneo para a região e aumento da permeabilidade capilar com vazamento de líquido para o interstício. No tecido danificado, os monócitos se tornam
macrófagos e são responsáveis pela remoção de tecido
necrótico. Os macrófagos liberam prostaglandinas que, por sua vez, sensibilizam os receptores locais de dor,
intensificando a estimulação dolorosa. O tempo que leva para esse processo ocorrer explica a demora do aparecimento da dor, muitas vezes pessoas acordam sem nenhuma percepção de dor e ao longo do tempo começam a perceber. Em relação a dor muscular de início tardio o fato de não sentir a dor dias depois do treino não significa que não foi realizado um bom trabalho, pois algumas pessoas sentem mais dor muscular de início tardio e outras menos e a depender da adaptação ao treino essas dores podem diminuir e até não serem mais percebidas, no entanto inserindo novas metodologias de treinamento e ajustando e inserindo outras variáveis a dor pode retornar. 
#Nobrainnogain 
#Façooqueamo 
#Amooquefaço 
#Dor
#DMIT 1627691385339465573_1381878697

No processo de melhora da composição corporal acho muito interessante saber dos mecanismos porque você se torna ativo e responsável do que você quer! Boa leitura ! #repost@arion_treinador A dor é um mecanismo de defesa do organismo que é ativado diante de uma ocorrência ou uma lesão. Os receptores de dor possuem terminações nervosas sensíveis a estímulos mecânicos, térmicos e químicos. A Dor percebida durante o treino, que gera uma queimação principalmente em treinos com uma grande quantidade de repetições está associada a uma menor oferta de oxigênio que por consequência diminui o pH sanguíneo e aumenta os íons de H+ aumentando assim a acidose e estimulando os receptores de dor que é uma sinalização para a interrupção do exercício para que não ocorra uma lesão muscular. Durante o treino esse mecanismo é temporário, pois existe sistemas de tamponamento que trabalha para manter o pH dentro dos limites fisiológicos. Após o treino a dor muscular de início tardio é ocasionada por um processo inflamatório decorrente do treinamento que gera microlesões no tecido muscular, nesse processo inflamatório aumenta a vasodilatação local, acarretando um maior fluxo sanguíneo para a região e aumento da permeabilidade capilar com vazamento de líquido para o interstício. No tecido danificado, os monócitos se tornam macrófagos e são responsáveis pela remoção de tecido necrótico. Os macrófagos liberam prostaglandinas que, por sua vez, sensibilizam os receptores locais de dor, intensificando a estimulação dolorosa. O tempo que leva para esse processo ocorrer explica a demora do aparecimento da dor, muitas vezes pessoas acordam sem nenhuma percepção de dor e ao longo do tempo começam a perceber. Em relação a dor muscular de início tardio o fato de não sentir a dor dias depois do treino não significa que não foi realizado um bom trabalho, pois algumas pessoas sentem mais dor muscular de início tardio e outras menos e a depender da adaptação ao treino essas dores podem diminuir e até não serem mais percebidas, no entanto inserindo novas metodologias de treinamento e ajustando e inserindo outras variáveis a dor pode retornar. #nobrainnogain #façooqueamo #amooquefaço #Dor #dmit

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Check drdenisfurtado's Instagram Um dos mais frequentes sub diagnósticos que encontro em meus pacientes é o #cansaço, a indisposição, a #fadigacrônica. Isto é, aquela vontade de não fazer nada, tipo #preguiça, mas também aquele desânimo em realizar até o que lhe era prazeroso antigamente. Relacionado a isso também está a dificuldade de levantar pela manhã, o #sono irreparável após o almoço, a indisposição ao final da tarde e a melhora da #indisposição no meio da noite, levando também a #insônia noturna e sono instável.

Podemos também citar os coadjuvantes da fadiga, como a #depressão, a perda de #memória, a #fraquezamuscular, #dor pelo corpo, #irritabilidade, #envelhecimento precoce, dificuldade de aprendizado e troca de horários.

Mas será isso a #fadigacrônica ou #fadigaadrenal? Vou tentar explicar e iremos pensar juntos.

Fadiga adrenal se apresenta em 4 estágios :

1. O #stress agudo eleva a produção de #cortisol, mas #dhea e #pregnenolona se mantém normais.
2. O stress, agora crônico, mantém o cortisol alto e inicia a queda do dhea e da pregnenolona.
3. O stress continuo depleta o cortisol e esse agora entra em queda, se equilibrando ao dhea e pregnenolona também em queda (nesse estágio, onde classifico a fadiga por stress crônico) é onde mais encontro meus pacientes, todos com a grande parte da sintomatologia acima citada.
4. Onde todos os hormônios estão baixos, o paciente seu encontra em depressão e #catabolismo, se remetendo a um difícil tratamento e indisposição para a vida.

Nesse breve relato, explico que não é somente dosando o CORTISOL que poderemos diagnosticar uma fadiga adrenal, ou como queiram chamar as diferentes classes de médicos super especialistas, que muitas vezes até as negam, deixando o paciente sofrendo e suscetíveis a outra doença #degenerativa e #metabólica.

Existem médicos que não acreditam em fadiga, em #fibromialgia, em #reposiçãohormonal adrenal, etc. Na verdade, quem acredita é que sofre... Devemos diferenciar ou associar ao quadro o #hipotireoidismo e a #fadigamitocondrial. Essa, por ser organela produtora de energia nas células, quando deficiente irá causar fadiga em todo o organismo. E mesmo, deficiência subclinica de #ferro.

Abraços,
#drdenisfurtado 1627691129275526456_501524744

Um dos mais frequentes sub diagnósticos que encontro em meus pacientes é o #cansaço, a indisposição, a #fadigacrônica. Isto é, aquela vontade de não fazer nada, tipo #preguiça, mas também aquele desânimo em realizar até o que lhe era prazeroso antigamente. Relacionado a isso também está a dificuldade de levantar pela manhã, o #sonoirreparável após o almoço, a indisposição ao final da tarde e a melhora da #indisposiçãono meio da noite, levando também a #insônianoturna e sono instável. Podemos também citar os coadjuvantes da fadiga, como a #depressão, a perda de #memória, a #fraquezamuscular, #dor pelo corpo, #irritabilidade, #envelhecimentoprecoce, dificuldade de aprendizado e troca de horários. Mas será isso a #fadigacrônicaou #fadigaadrenal? Vou tentar explicar e iremos pensar juntos. Fadiga adrenal se apresenta em 4 estágios : 1. O #stressagudo eleva a produção de #cortisol, mas #dheae #pregnenolonase mantém normais. 2. O stress, agora crônico, mantém o cortisol alto e inicia a queda do dhea e da pregnenolona. 3. O stress continuo depleta o cortisol e esse agora entra em queda, se equilibrando ao dhea e pregnenolona também em queda (nesse estágio, onde classifico a fadiga por stress crônico) é onde mais encontro meus pacientes, todos com a grande parte da sintomatologia acima citada. 4. Onde todos os hormônios estão baixos, o paciente seu encontra em depressão e #catabolismo, se remetendo a um difícil tratamento e indisposição para a vida. Nesse breve relato, explico que não é somente dosando o CORTISOL que poderemos diagnosticar uma fadiga adrenal, ou como queiram chamar as diferentes classes de médicos super especialistas, que muitas vezes até as negam, deixando o paciente sofrendo e suscetíveis a outra doença #degenerativae #metabólica. Existem médicos que não acreditam em fadiga, em #fibromialgia, em #reposiçãohormonaladrenal, etc. Na verdade, quem acredita é que sofre... Devemos diferenciar ou associar ao quadro o #hipotireoidismoe a #fadigamitocondrial. Essa, por ser organela produtora de energia nas células, quando deficiente irá causar fadiga em todo o organismo. E mesmo, deficiência subclinica de #ferro. Abraços, #drdenisfurtado

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Check sussurros_domeuoutroeu's Instagram (Texto na legenda)
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Estou apaixonada.
Estou cega de amor.
Meu peito queima só em confessar isso.
Sinto-me viva e solitária como nunca antes.
E esse, esse é exatamente o meu calcanhar de Aquiles. 
No mesmo instante que esse amor é vida, transformando o meu mundo num paraíso; 
Ele também é morte, transformando meu paraíso num imenso deserto. -

E a morte é apenas o princípio... -

Todavia, se não tivesse amor, a dor permaneceria, 
Se não tivesse amor, nada disso valeria, 
Se não tivesse amor, a gente não resistiria. -

Ouve o som que vem da noite...
É o meu respirar.
Ouve o som agitado e descompassado, inquieto e amolecado do meu amar;
É aqui onde toda a verdade mora,
As mais que me interessam,
E deviam interessar a ti também;
Pois é aqui no meu peito,
Do lado do aconchego,
Onde tu mora.

Não te espante
Tenho-te como diamante
Apesar de morta, 
mantenho viva a chama
Que arde e consome
O que ouves de mim agora.
@sussurros_domeuoutroeu Rose Lima
#texto #frase #frassy #pensamento #sentimentos #poema #poesia #versos #poetas #poetry #amor #apaixonada #cega #som #noite #morte #vida #paraíso #deserto #dor #calcanhar #Aquiles #sussurros_domeuoutroeu #RoseLima 1627689433518353381_4288190428

(Texto na legenda) - - Estou apaixonada. Estou cega de amor. Meu peito queima só em confessar isso. Sinto-me viva e solitária como nunca antes. E esse, esse é exatamente o meu calcanhar de Aquiles. No mesmo instante que esse amor é vida, transformando o meu mundo num paraíso; Ele também é morte, transformando meu paraíso num imenso deserto. - E a morte é apenas o princípio... - Todavia, se não tivesse amor, a dor permaneceria, Se não tivesse amor, nada disso valeria, Se não tivesse amor, a gente não resistiria. - Ouve o som que vem da noite... É o meu respirar. Ouve o som agitado e descompassado, inquieto e amolecado do meu amar; É aqui onde toda a verdade mora, As mais que me interessam, E deviam interessar a ti também; Pois é aqui no meu peito, Do lado do aconchego, Onde tu mora. Não te espante Tenho-te como diamante Apesar de morta, mantenho viva a chama Que arde e consome O que ouves de mim agora. @sussurros_domeuoutroeu Rose Lima #texto #frase #frassy #pensamento #sentimentos #poema #poesia #versos #poetas #poetry #amor #apaixonada #cega #som #noite #morte #vida #paraíso #deserto #dor #calcanhar #aquiles #sussurros_domeuoutroeu #roselima

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Check esthersouzza's Instagram Não venho desafiar ninguém, só a mim. Ser hoje melhor que ontem, isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale à pena suar, ir para o sacrifício. O problema é que, todo dia, no final do treino, mesmo tendo vencido, sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje. #crossfitgirls
#vivaessevicio #tribofitness #tribofitnessmaua #dor #superação #crossfit 1627688073666835106_601884492

Não venho desafiar ninguém, só a mim. Ser hoje melhor que ontem, isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale à pena suar, ir para o sacrifício. O problema é que, todo dia, no final do treino, mesmo tendo vencido, sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje. #crossfitgirls #vivaessevicio #tribofitness #tribofitnessmaua #dor #superação #crossfit

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Check osteopatiacapital's Instagram .
➡ O iliopsoas é um músculo de fundamental importância para a coluna lombar visto estar inserido nela toda (L1 a L5) e no fêmur. Sua ação principal é flexão de quadril.
.
➡O Psoas tem uma influência na dinâmica da pelve. Quando esse músculo entra em espasmo, tende a tensionar o osso ilíaco em uma posição mais posterior, alterando a pelve e podendo gerar dor na lombar ou em região sacroiliaca.
.
➡Além disso, quando temos uma discrepância importante de membros inferiores, ocorre uma compensação na pelve em tentativa de igualar ou diminuir essa diferença. Acontece uma hipertonia do pssoas e do piriforme contralateral, funcionando como eixo na torção que o osso sacro irá realizar para ajustar essa diferença. 
Obs: o piriforme já foi citado em outro post nosso☝.
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➡Caso a hipertonia do psoas seja bilateral, isso vai acarretar numa alteração postural gerando primeiro uma semiflexão de coxofemoral que compensa no aumento da curvatura da lordose lombar, a hiperlordose.
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➡O iliopsoas é inervado pelo nervo femoral, este que emerge de L2-L3.
.
➡Visto sua importância,  é preciso estar atento nos sinais e sintomas desse músculo para que não haja acometimento na coluna lombar e pelve.
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#osteopatiacapital #osteopatia #osteopatiabrasilia #osteopata #saude #centromedicoluciocosta #fisioterapia #fisioterapiabrasilia #dor #osteopathy #physiotherapy #pelve #pssoas #iliopssoas #hiperlordose
#postura 1627685064288486207_2147410280

. ➡ O iliopsoas é um músculo de fundamental importância para a coluna lombar visto estar inserido nela toda (L1 a L5) e no fêmur. Sua ação principal é flexão de quadril. . ➡O Psoas tem uma influência na dinâmica da pelve. Quando esse músculo entra em espasmo, tende a tensionar o osso ilíaco em uma posição mais posterior, alterando a pelve e podendo gerar dor na lombar ou em região sacroiliaca. . ➡Além disso, quando temos uma discrepância importante de membros inferiores, ocorre uma compensação na pelve em tentativa de igualar ou diminuir essa diferença. Acontece uma hipertonia do pssoas e do piriforme contralateral, funcionando como eixo na torção que o osso sacro irá realizar para ajustar essa diferença. Obs: o piriforme já foi citado em outro post nosso☝. . ➡Caso a hipertonia do psoas seja bilateral, isso vai acarretar numa alteração postural gerando primeiro uma semiflexão de coxofemoral que compensa no aumento da curvatura da lordose lombar, a hiperlordose. . ➡O iliopsoas é inervado pelo nervo femoral, este que emerge de L2-L3. . ➡Visto sua importância, é preciso estar atento nos sinais e sintomas desse músculo para que não haja acometimento na coluna lombar e pelve. . #osteopatiacapital #osteopatia #osteopatiabrasilia #osteopata #saude #centromedicoluciocosta #fisioterapia #fisioterapiabrasilia #dor #osteopathy #physiotherapy #pelve #pssoas #iliopssoas #hiperlordose #postura

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Check patriciaschwanz's Instagram #dtm #dentaldoctorline #odontologia #dor #imersao #agulhamento #ricardotanus #tanusnoES #bruximo #placaoclusao #atm #cefaleia Oportunidade no ES em Vitória Inscrições Abertas no telefone 3182-1300 Dental Doctor Line _ES 1627683735933637255_315167473

#dtm #dentaldoctorline #odontologia #dor #imersao #agulhamento #ricardotanus #tanusnoes #bruximo #placaoclusao #atm #cefaleiaOportunidade no ES em Vitória Inscrições Abertas no telefone 3182-1300 Dental Doctor Line _ES

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Check tratarfisio's Instagram Dor para levantar e abaixar o punho, para digitar, perda de força, dor que piora com o decorrer das atividades durante o dia e dor noturna. Tudo isso são sintomas de epicondilite lateral ou medial. São inflamações dos epicôndilos dos cotovelos e ocorrem quando esses tendões são muito solicitados causando dor e desconforto que pode se iniciar no cotovelo mas tende a estender-se por todo antebraço. Geralmente ocorre em pessoas que fazem uso excessivo dos braços, antebraços e mãos, como as que trabalham digitando, manipulando máquinas pesadas, parafusando, escrevendo ou mesmo treinando musculação, tênis ou golf. 
A Fisioterapia Ortopédica da TRATAR realiza o tratamento da epicondilite através de procedimentos que têm como objetivo minimizar a dor, diminuir a inflamação e dessa forma, devolver a qualidade de vida ao paciente, em seu domicílio.

Entre em contato e agende uma avaliação: (71) 99191-9119 / 98153-8585

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Dor para levantar e abaixar o punho, para digitar, perda de força, dor que piora com o decorrer das atividades durante o dia e dor noturna. Tudo isso são sintomas de epicondilite lateral ou medial. São inflamações dos epicôndilos dos cotovelos e ocorrem quando esses tendões são muito solicitados causando dor e desconforto que pode se iniciar no cotovelo mas tende a estender-se por todo antebraço. Geralmente ocorre em pessoas que fazem uso excessivo dos braços, antebraços e mãos, como as que trabalham digitando, manipulando máquinas pesadas, parafusando, escrevendo ou mesmo treinando musculação, tênis ou golf. A Fisioterapia Ortopédica da TRATAR realiza o tratamento da epicondilite através de procedimentos que têm como objetivo minimizar a dor, diminuir a inflamação e dessa forma, devolver a qualidade de vida ao paciente, em seu domicílio. Entre em contato e agende uma avaliação: (71) 99191-9119 / 98153-8585 #fisioterapia #tratar #tratarsaude #tratarfisioterapia #tratarfisio #fisioterapiasalvador #fisioterapiadomiciliarsalvador #fisioterapiadomiciliar #fisiodomiciliar #fisioemdomicilio #emcasa #fisioterapiaemcasa #fisioemcasa #tratandoemcasa #tratamento #desospitalizaçao #fisio #homefisio #saude #qualidadedevida #mudançadehabitos #cotovelo #Dor #dornocotovelo #epicondilite #tendinite #tendao #tendoes #tratandodor

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