ImgaddictImgaddict

Instagram Online Web Viewer

en

#trening

Current medias about #trening. Feel free to comment, like and share them

Check bergenstyrkeloftklubb's Instagram @thisisgoingon fra Bergen Styrkeløftklubb fikk flere nye perser og en flott 18 plass i den harde 72 kg klassen i #nmuf2017. Anne endte på 130 kg godkjent i knebøy. #knebøy #squat #benkpress #benchpress #bench #deadlift #markløft #powerlifter #jentersomløfter #rawpowerlifting #trening #training #treningsforum #fitness #gymlife #workout #ipf #nsf #nsfstyrkeløft #styrkeløft #powerlifting #fitfam #beastmode #ripped #pwrlft #gains #ipc #sterkblidogdopingfri 1631480976842872665_3015044009

@thisisgoingon fra Bergen Styrkeløftklubb fikk flere nye perser og en flott 18 plass i den harde 72 kg klassen i #nmuf2017. Anne endte på 130 kg godkjent i knebøy. #knebøy #squat #benkpress #benchpress #bench #deadlift #markløft #powerlifter #jentersomløfter #rawpowerlifting #trening #training #treningsforum #fitness #gymlife #workout #ipf #nsf #nsfstyrkeløft #styrkeløft #powerlifting #fitfam #beastmode #ripped #pwrlft #gains #ipc #sterkblidogdopingfri

Share 1 52
Check bergenstyrkeloftklubb's Instagram Juniorløfter @mjoensen fra Bergen Styrkeløftklubb fikk en flott 9 plass i styrkeløft #nmuf2017 i helgen. Her løfter hun 150 kg i bøy som blir knepent underkjent 2-1 på grunn av dybde. Godkjent løft ville gitt juniornorgesrekord i knebøy. #treningsglede #knebøy #squat #benkpress #benchpress #bench #deadlift #markløft #powerlifter #jentersomløfter #rawpowerlifting #trening #training #treningsforum #fitness #gymlife #workout #ipf #nsf #nsfstyrkeløft #styrkeløft #powerlifting #fitfam #beastmode #ripped #pwrlft #gains #ipc #sterkblidogdopingfri 1631476643673810313_3015044009

Juniorløfter @mjoensen fra Bergen Styrkeløftklubb fikk en flott 9 plass i styrkeløft #nmuf2017i helgen. Her løfter hun 150 kg i bøy som blir knepent underkjent 2-1 på grunn av dybde. Godkjent løft ville gitt juniornorgesrekord i knebøy. #treningsglede #knebøy #squat #benkpress #benchpress #bench #deadlift #markløft #powerlifter #jentersomløfter #rawpowerlifting #trening #training #treningsforum #fitness #gymlife #workout #ipf #nsf #nsfstyrkeløft #styrkeløft #powerlifting #fitfam #beastmode #ripped #pwrlft #gains #ipc #sterkblidogdopingfri

Share 0 60
Check liapuccino's Instagram Problem cellulitu dotyczy wielu kobiet i ja niestety również się z nim zmagam dlatego zalorzylam ten kanał żeby dokumentować moje postępy w zlikwidowaniu tego dziadostwa #cellulit #napietaskora #jedrnaskora #stopcellulite #przemiana #transformacja #metamorfoza #youngforever #young #woman #younglook #weightloss #body # ciało #trening #cwiczenia #sport #workout #dieta #slim #sexy #skinny #skinnyfat #walkazcellulitem 1631677384732498120_6251138626

Problem cellulitu dotyczy wielu kobiet i ja niestety również się z nim zmagam dlatego zalorzylam ten kanał żeby dokumentować moje postępy w zlikwidowaniu tego dziadostwa #cellulit #napietaskora #jedrnaskora #stopcellulite #przemiana #transformacja #metamorfoza #youngforever #young #woman #younglook #weightloss #body # ciało #trening #cwiczenia #sport #workout #dieta #slim #sexy #skinny #skinnyfat #walkazcellulitem

Share 0 0
Check eaton_iron's Instagram Late night Punishment at the Planet! Back day!!  1631670918383488262_222539859

Late night Punishment at the Planet! Back day!!

Share 1 11
Check liapuccino's Instagram Gym time dzisiaj ćwiczę brzuch daleko mi jeszcze do tego co chce osiągnąć ale małymi kroczkami powoli do przodu #abs #brzuch #trening #strong #stronggirl #girl #slim #odchudzanie #fitness #forma #motywacja #weightloss #body #workout #przemiana #transformacja #metamorfoza 1631671092102040008_6251138626

Gym time dzisiaj ćwiczę brzuch daleko mi jeszcze do tego co chce osiągnąć ale małymi kroczkami powoli do przodu #abs #brzuch #trening #strong #stronggirl #girl #slim #odchudzanie #fitness #forma #motywacja #weightloss #body #workout #przemiana #transformacja #metamorfoza

Share 0 10
Check karlsentri's Instagram Now if you never shoot, you'll never know 1631670581103344445_2281712025

Now if you never shoot, you'll never know

Share 1 22
Check frans_jung's Instagram Efter förra veckans löptest så fick jag ta ett steg tillbaka. Denna veckan börjar med ett nytt test. 6km promenad till jobbet med stavar i uppförsbackar. Även om jag ville ta några lätta löpsteg så tvingade jag mig till att gå. Känslan i benet var ok. Liten ömhet i knät. Men svårt att säga om det är frånvaron av träning eller skada? Nu efter känns det 100%. Då jag även kommer promenera långa sträckor på mitt 100 Miles lopp så är det bara bra att jag tvingar mig till detta nu och stimulerar även dom musklerna. Något jag varit alldeles för dålig på att träna tidigare. Och något jag ska ta med mig till mitt ultra år 2018. Träna långa och långsamma pass och inte bara försöka pressa tider.
#ultrarunning #ultralöpning #rehab 1631666929877833737_34938741

Efter förra veckans löptest så fick jag ta ett steg tillbaka. Denna veckan börjar med ett nytt test. 6km promenad till jobbet med stavar i uppförsbackar. Även om jag ville ta några lätta löpsteg så tvingade jag mig till att gå. Känslan i benet var ok. Liten ömhet i knät. Men svårt att säga om det är frånvaron av träning eller skada? Nu efter känns det 100%. Då jag även kommer promenera långa sträckor på mitt 100 Miles lopp så är det bara bra att jag tvingar mig till detta nu och stimulerar även dom musklerna. Något jag varit alldeles för dålig på att träna tidigare. Och något jag ska ta med mig till mitt ultra år 2018. Träna långa och långsamma pass och inte bara försöka pressa tider. #ultrarunning #ultralöpning #rehab

Share 1 20
Check psiholog_uka's Instagram Ожидая рождения ребенка, женщина редко мучает себя вопросом «как стать хорошей мамой?». 
.
Женщина подсознательно представляет себе общение с детьми так же, как и во время игры в «дочки-матери» в детстве.
.
Безусловно, новорожденный малыш вызывает только нежность, поэтому нам кажется, что мы всегда будем исключительно терпеливыми, самыми заботливыми и нежными. И станем подросшему ребенку лучшим другом и хорошим советчиком.
.
К сожалению, действительность мало похожа на игры «дочки-матери». Нет, все мы, конечно, осознаем, что идеального послушания не будет и капризы возможны, но надеемся с помощью своих педагогических талантов свести эти явления к минимуму.
.
И вот малыш еще не вырос, но уже проявляет характер, а проблем много, нервы не железные и мы срываемся на крик… А потом переживаем и думаем: «Можно было сдержаться. Я после работы не успеваю заниматься с ребенком! Почему мне не хватает терпения? Как же стать хорошей мамой?»
.
❓Какими были матери раньше?
.
Все мы склонны копировать поведение наших родителей.
.
В прошлом хорошей матерью считали:
.
Хорошую хозяйку, умеющую вкусно готовить, содержащую дом в идеальном порядке и т.д.
Женщину, занимающуюся воспитанием и образованием своих детей.
Женщину, умеющую поддерживать в доме хороший эмоциональный фон.
.
В современном мире хорошая мать должна быть еще и личностью, стремящейся к самореализации.
.
Не надо считать себя плохой мамой только из-за того, что ваши представления об идеале («все как у моей мамы или тети») не соответствуют действительности.
.
Перед тем, как стать мамой, стоит задуматься, что важно в жизни именно для вас, и как сочетается с вашим представлением о жизни забота о детях. Не бабушкино представление, не соседки или подружек, а именно ваше!
.
Хорошо, когда мама довольна собой и поэтому способна дать своему малышу то, что ему нужно в первую очередь – внимание и безусловную любовь.
.
Только мама может заложить в маленьком человечке настоящую уверенность в себе, доверие к окружающим и любовь к миру. Поэтому не составляйте свод правил и не терзайтесь вопросом «хочу стать мамой, с чего начать совершенствование себя».
.
Продолжение в следующем посте...⬅️ 1631664790738834083_3971584621

Ожидая рождения ребенка, женщина редко мучает себя вопросом «как стать хорошей мамой?».  . Женщина подсознательно представляет себе общение с детьми так же, как и во время игры в «дочки-матери» в детстве. . Безусловно, новорожденный малыш вызывает только нежность, поэтому нам кажется, что мы всегда будем исключительно терпеливыми, самыми заботливыми и нежными. И станем подросшему ребенку лучшим другом и хорошим советчиком. . К сожалению, действительность мало похожа на игры «дочки-матери». Нет, все мы, конечно, осознаем, что идеального послушания не будет и капризы возможны, но надеемся с помощью своих педагогических талантов свести эти явления к минимуму. . И вот малыш еще не вырос, но уже проявляет характер, а проблем много, нервы не железные и мы срываемся на крик… А потом переживаем и думаем: «Можно было сдержаться. Я после работы не успеваю заниматься с ребенком! Почему мне не хватает терпения? Как же стать хорошей мамой?» . ❓Какими были матери раньше? . Все мы склонны копировать поведение наших родителей. . В прошлом хорошей матерью считали: . Хорошую хозяйку, умеющую вкусно готовить, содержащую дом в идеальном порядке и т.д. Женщину, занимающуюся воспитанием и образованием своих детей. Женщину, умеющую поддерживать в доме хороший эмоциональный фон. . В современном мире хорошая мать должна быть еще и личностью, стремящейся к самореализации. . Не надо считать себя плохой мамой только из-за того, что ваши представления об идеале («все как у моей мамы или тети») не соответствуют действительности. . Перед тем, как стать мамой, стоит задуматься, что важно в жизни именно для вас, и как сочетается с вашим представлением о жизни забота о детях. Не бабушкино представление, не соседки или подружек, а именно ваше! . Хорошо, когда мама довольна собой и поэтому способна дать своему малышу то, что ему нужно в первую очередь – внимание и безусловную любовь. . Только мама может заложить в маленьком человечке настоящую уверенность в себе, доверие к окружающим и любовь к миру. Поэтому не составляйте свод правил и не терзайтесь вопросом «хочу стать мамой, с чего начать совершенствование себя». . Продолжение в следующем посте...⬅️

Share 1 6
Check psiholog_uka's Instagram "Здравствуйте. Хочу поделиться чувствами после тренинга. Ходила на повторный тренинг. Долго сомневалась, надо ли по второму разу одно и тоже проходить. Я уже всё знаю. Нового ничего не получу. Решила все равно пойти, раз взялась за это, надо до конца довести. В итоге получила даже больше чем от первого тренинга. Как на другой тренинг сходила..."
.
❤Огромное спасибо за отзыв!!!❤
.
Мы все идем к свой цели. Небольшими, но верными шагами. Мы меняемся сами и наше пространство изменяется с нами вместе.
.
Те кто прошел тренинг уже получил свои изменения.❤ У одной девушки выросла зарплата в два раза, другая вышла замуж, у третьей наладились отношения с мужем, с которым планировали развестись и они поехали отдыхать в Турцию.
.
✏❓А какие изменения хотите получить вы?
Напишите мне в комментариях или в direct, WhatsApp 8-705-500-7223.
.
Ставьте ❤ если вы хотите измениться!!! 1631661348893040616_3971584621

"Здравствуйте. Хочу поделиться чувствами после тренинга. Ходила на повторный тренинг. Долго сомневалась, надо ли по второму разу одно и тоже проходить. Я уже всё знаю. Нового ничего не получу. Решила все равно пойти, раз взялась за это, надо до конца довести. В итоге получила даже больше чем от первого тренинга. Как на другой тренинг сходила..." . ❤Огромное спасибо за отзыв!!!❤ . Мы все идем к свой цели. Небольшими, но верными шагами. Мы меняемся сами и наше пространство изменяется с нами вместе. . Те кто прошел тренинг уже получил свои изменения.❤ У одной девушки выросла зарплата в два раза, другая вышла замуж, у третьей наладились отношения с мужем, с которым планировали развестись и они поехали отдыхать в Турцию. . ✏❓А какие изменения хотите получить вы? Напишите мне в комментариях или в direct, WhatsApp 8-705-500-7223. . Ставьте ❤ если вы хотите измениться!!!

Share 1 1
Load More