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Nori Suzu @norylovfit Instagram Profile

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Nori Suzu

Aug,1973 ,Kamagaya,Chiba,Japan 趣味:筋トレ、格闘技観戦、映画、バイク、カメラ フィジーク競技に挑戦中。 2017 Beef Sasaki Japan classic :category masters(over40) 4th,

List of latest photos taken by Nori Suzu @norylovfit.

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Check norylovfit's Instagram 出遅れたから雰囲気を変えて見た。
男梅を引き立てることになってしまった
次回は、ポージング練習もしましょうね。
#脚トレ#胸トレ#ダブル#fitness#workout#physique #model#gym#myprotein #男梅#鎌トレ# 1626591269294625390_5521847208

出遅れたから雰囲気を変えて見た。 男梅を引き立てることになってしまった 次回は、ポージング練習もしましょうね。 #脚トレ#胸トレ#ダブル#fitness#workout#physique #model#gym#myprotein #男梅#鎌トレ#

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Check norylovfit's Instagram 今日はしんたろーと背中トレ。
きつかったぁ
いいトレできた、サンキュ❗️
やっぱトレは楽しいな。ただ、仕事あとはスタミナがね。
#fitness#pjysique #muscle#workout#gym#明日はダブル#chest#leg#仕上がり限界を超えろ#減量#腹筋#肩 1625394502502803607_5521847208

今日はしんたろーと背中トレ。 きつかったぁ いいトレできた、サンキュ❗️ やっぱトレは楽しいな。ただ、仕事あとはスタミナがね。 #fitness#pjysique #muscle#workout#gym#明日はダブル#chest#leg#仕上がり限界を超えろ#減量#腹筋#肩

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Check norylovfit's Instagram 今日も仕事。
でも、絶対にトレ行く‼️
だから、カーボもとる。
#あと3時間以内に終わらせる。#日サロも行かなきゃ#筋トレ#時間取れず#今日は背中と肩#backday#workout#fitness #physique #muscle 1625111555526749986_5521847208

今日も仕事。 でも、絶対にトレ行く‼️ だから、カーボもとる。 #あと3時間以内に終わらせる。 #日サロも行かなきゃ#筋トレ#時間取れず#今日は背中と肩#backday#workout#fitness #physique #muscle

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Check norylovfit's Instagram 週末仕事になったから、今日少しだけ鎌トレへ。
大円筋、肩リア。
小さすぎる、、、化けるぞ!来年は。
#時間がないが効果的に#やれるだけやる#筋トレ#鎌トレ#バルク#そして減量#workout#physique #muscle#masters 1624006590875839329_5521847208

週末仕事になったから、今日少しだけ鎌トレへ。 大円筋、肩リア。 小さすぎる、、、化けるぞ!来年は。 #時間がないが効果的に#やれるだけやる#筋トレ#鎌トレ#バルク#そして減量#workout#physique #muscle#masters

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Check norylovfit's Instagram ベンチでボーっと。(お昼休み)
いい季節。
#減量#1週間1キロペース#トレ時間の確保#fitness#physique #model#muscle#masters#workout#筋トレ#仕上がりが心配
さて、午後も頑張りますか。 1622240596918795856_5521847208

ベンチでボーっと。(お昼休み) いい季節。 #減量#1週間1キロペース#トレ時間の確保#fitness#physique #model#muscle#masters#workout#筋トレ#仕上がりが心配 さて、午後も頑張りますか。

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Check norylovfit's Instagram Shoulder & arm day.
何とか3日間やりきった。
また、トレができない日が続く、、、
月末の休館連チャンどうするかね

#diet#fitness #physique #model#workout#competitor #competition#masters#muscle#筋トレ#減量#バルク#デカくなりたい#前回よりも 1621779514034777856_5521847208

Shoulder & arm day. 何とか3日間やりきった。 また、トレができない日が続く、、、 月末の休館連チャンどうするかね #diet#fitness #physique #model#workout#competitor #competition#masters#muscle#筋トレ#減量#バルク#デカくなりたい#前回よりも

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Check norylovfit's Instagram Chest & leg day
本日ダブル
今日は、久しぶりにmuscle ojisanの撮影がありました。
昭和組+男梅で、脚トレ。
動画、お楽しみに。
T & S fitnessで、検索‼️
#diet #workout#myprotein #competitor #competition #model#fitness#physique #legend #masters#あと5キロ#いけるか?
明日は、肩トレ&腕トレ。頑張るぞ 1621030785992403422_5521847208

Chest & leg day 本日ダブル 今日は、久しぶりにmuscle ojisanの撮影がありました。 昭和組+男梅で、脚トレ。 動画、お楽しみに。 T & S fitnessで、検索‼️ #diet #workout#myprotein #competitor #competition #model#fitness#physique #legend #masters#あと5キロ#いけるか? 明日は、肩トレ&腕トレ。頑張るぞ

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Check norylovfit's Instagram Back day.
#fitness#physique #model#contest#competitor#competition#muscle#workout 1620156340666981503_5521847208

Back day. #fitness#physique #model#contest#competitor#competition#muscle#workout

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Check norylovfit's Instagram 鎌トレ行けないから、どんなに遅くなっても30分だけ家トレ。
少し減りはじめた。
#1キロ/週ペース#キツくない?#何とかしないと#3連ちゃんダブル?#2キロいける?#減量#筋トレ#fitness #jeremy#physique #models#bodymake 1619682264072630723_5521847208

鎌トレ行けないから、どんなに遅くなっても30分だけ家トレ。 少し減りはじめた。 #1キロ/週ペース #キツくない? #何とかしないと#3連ちゃんダブル? #2キロいける? #減量#筋トレ#fitness #jeremy#physique #models#bodymake

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Check norylovfit's Instagram この時よりも良い仕上がりにしたい。どーやるかなぁ。
#ビーフ超え#キレ#カット#筋トレ#鎌トレ#チーム鎌ケ谷#physique #レジェンドへ向けて#減量#筋量残したい 1618631021191593619_5521847208

この時よりも良い仕上がりにしたい。どーやるかなぁ。 #ビーフ超え#キレ#カット#筋トレ#鎌トレ#チーム鎌ケ谷#physique #レジェンドへ向けて#減量#筋量残したい

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Check norylovfit's Instagram 今日は1時間ちょっと、トレできた。
弱点の大円筋、リア肩を集中してやっつけた。なるべく筋量減らさず行きたい。
#カタボらないように#北山さんも出て欲しい#荷が重い#筋トレ楽しい#デカくなりたい#フィットネス#physique #masters#myprotein #fitness #competition #鎌トレ 1618164774632975503_5521847208

今日は1時間ちょっと、トレできた。 弱点の大円筋、リア肩を集中してやっつけた。なるべく筋量減らさず行きたい。 #カタボらないように#北山さんも出て欲しい#荷が重い#筋トレ楽しい#デカくなりたい#フィットネス#physique #masters#myprotein #fitness #competition #鎌トレ

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Check norylovfit's Instagram レジェンドへ向けて、減量開始。
前回よりも良い仕上がりにしたい。ここのところ、帰宅が遅く鎌トレに行けないから、不安しかない。
何とかする‼️
#やれんのか#やってやる#マスターズ#減量#physique #fitness #over40#masters #筋トレ#フィットネス#鎌トレ#鎌ケ谷#目標58キロ #楽しむ#風邪ひいて喉がいたい

あー、トレしたい。明日も行けないかなぁ。 1617500888107854990_5521847208

レジェンドへ向けて、減量開始。 前回よりも良い仕上がりにしたい。ここのところ、帰宅が遅く鎌トレに行けないから、不安しかない。 何とかする‼️ #やれんのか#やってやる#マスターズ#減量#physique #fitness #over40#masters #筋トレ#フィットネス#鎌トレ#鎌ケ谷#目標58キロ #楽しむ#風邪ひいて喉がいたい あー、トレしたい。明日も行けないかなぁ。

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Check norylovfit's Instagram 第1部の胸トレから、日曜恒例の脚トレ第2部。
昨日、今日のダブルで全身バキバキ。
レジェンドへ向けて、スイッチオンします。問題はトレ時間。週末のトレを効果的にするしかない。
何とかやぅてみるか。
#やったるか#レジェンド#マスターズ#筋トレ#over40#fitness #physique #フィットネスモデル#ジュエリーモデル#減量#カタボらないように#頑張りますかね#今日は食べおさめ#何とか#間に合わせる 1615983218497903528_5521847208

第1部の胸トレから、日曜恒例の脚トレ第2部。 昨日、今日のダブルで全身バキバキ。 レジェンドへ向けて、スイッチオンします。問題はトレ時間。週末のトレを効果的にするしかない。 何とかやぅてみるか。 #やったるか#レジェンド#マスターズ#筋トレ#over40#fitness #physique #フィットネスモデル#ジュエリーモデル#減量#カタボらないように#頑張りますかね#今日は食べおさめ#何とか#間に合わせる

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Check norylovfit's Instagram 今日もひと息。
第2部は、しんたろーと肩トレ。弱いから頑張らないと。シゴかれるだろうなぁ。
レジェンド、悩んでると言いながらジェッツにいってやいている自分がいる、、、
#やれんのか#レジェンド#マスターズ#アウディ#フィジーク#フィットネス#モデル#筋トレ#トレーニング#workout#fitness#physique #model#cool#muscle#olimpia#jeremybuendia 1615114797182873697_5521847208

今日もひと息。 第2部は、しんたろーと肩トレ。弱いから頑張らないと。シゴかれるだろうなぁ。 レジェンド、悩んでると言いながらジェッツにいってやいている自分がいる、、、 #やれんのか#レジェンド#マスターズ#アウディ#フィジーク#フィットネス#モデル#筋トレ#トレーニング#workout#fitness#physique #model#cool#muscle#olimpia#jeremybuendia

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Check norylovfit's Instagram 久しぶりに、しんのすけと一枚。
レジェンドへ向けて、のってるね。
がんばろ イマイチ、踏ん切りつかないオレ、、、。
今日は2部トレ、の、予定。
#レジェンド#マスターズ#アスリート#調整難しい#トレーニング時間が欲しい#毎日チーブトレーニング#30分だけ#どんなに遅くても 1615009685718184158_5521847208

久しぶりに、しんのすけと一枚。 レジェンドへ向けて、のってるね。 がんばろ イマイチ、踏ん切りつかないオレ、、、。 今日は2部トレ、の、予定。 #レジェンド#マスターズ#アスリート#調整難しい#トレーニング時間が欲しい#毎日チーブトレーニング#30分だけ#どんなに遅くても

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