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#i2 photos and videos on Instagram

Medias attached with hashtag: #i2 on Instagram

Hakon Lehmann (@hkn.le) Instagram Profile Photo hkn.le

Hakon Lehmann

image by Hakon Lehmann (@hkn.le) with caption : "Getting that dumbbell work in before the #crossfitopen hits me.

#crossfit #fitness #hwpo #i2" - 1695043455677608680
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Getting that dumbbell work in before the hits me. #i2

Rusly Evendy (@arjuna_evendy) Instagram Profile Photo arjuna_evendy

Rusly Evendy

image by Rusly Evendy (@arjuna_evendy) with caption : "Satu nama sejuta kenangan..
#L_I #I2" - 1695020456773802536
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Satu nama sejuta kenangan.. #I2

L I N A  travel & live abroad (@cocaine.blues) Instagram Profile Photo cocaine.blues

L I N A travel & live abroad

新年快乐!Chinese New Year is coming! Congratulations from our team ☺️ #i2

Dystrybutor marki Mutsy (@mikopolska) Instagram Profile Photo mikopolska

Dystrybutor marki Mutsy

Taticool Shop (@taticoolshop) Instagram Profile Photo taticoolshop

Taticool Shop

image by Taticool Shop (@taticoolshop) with caption : "✅🆕Ce parere aveti de noua culoare a gamei #heritage pentru căruciorul #I2 ? Pe langa faptul ca #I2 este un cărucior foar" - 1694895989015464990
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✅🆕Ce parere aveti de noua culoare a gamei pentru căruciorul #i2 ? Pe langa faptul ca #i2 este un cărucior foarte compact la pliere si cu un landou ce cântărește doar cu 3,4 kg , are si un design modern conceput dintr-un material de foarte buna calitate ce se ridica la standardele chiar si celor mai pretențioși părinți . 🆕✅ #i2 # brightblue

Sebastian Thorstensson (@thorsseb) Instagram Profile Photo thorsseb

Sebastian Thorstensson

Instagram Image by Sebastian Thorstensson (@thorsseb) with caption : "I fought the snow and the snow won... Sad, but true! Forest trails simply weren't rideable today. Did a few km in these " at Värmland - 1694521382085764014
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I fought the snow and the snow won... Sad, but true! Forest trails simply weren't rideable today. Did a few km in these conditions but it was too hard and time consuming. Ah well! Did a total of 15 km anyway, and look at the bike - it's standing upright only by the help of the wet snow! 😂 It was up to about 40 centimeters deep in some places. #i2

Heute zeigen wir euch die Übung Schulterdrücken mit Kurzhanteln, eine klassische Übung um die Schultermuskulatur optimal zu kräftigen. Zu Beginn nimmst man sich ein Paar Kurzhanteln und hebt diese nach oben, sodass die Unterarme mit den Oberarmen etwa einen rechten Winkel bilden. Dies ist die Ausgangsstellung. Anschließend werden die Hanteln über dem Kopf zusammengeführt, wobei die Ellbogengelenke nicht ganz gestreckt werden. Anschließend wieder Absenken bis sich die Ellbogengelenke auf Schulterhöhe befinden. Für Anfänger ist wichtig, dass der komplette Rücken während der Übung mit der Rückenlehne Kontakt hat. Fortgeschrittene können die Spannung auch eigenständig durch ihre Stützmuskulatur ausbalancieren. Habt ihr eine bestimmte Übungen, die ihr gerne gezeigt haben möchtet? Lasst es uns wissen. i2 - Ich bin dabei! -------------------------------------------- #i2